Mụn Trứng Cá – Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục

Các loại mụn trứng cá khiến cho làn da của nàng trở nên mất thẩm mỹ, làm cho nàng mất tự tin. Hãy cùng tìm hiểu các nguyên nhân gây nên mụn trứng cá cũng như cách điều trị mụn trứng cá đơn giản và hiệu quả trong bài viết này nhé.

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là một căn bệnh liên quan đến da khi các tuyến bã nhờn của da bị tắc nghẽn ở nang lông. Tình trạng này gây nên viêm nang lông là nguyên nhân hình thành mụn.  

Mụn trứng cá ở mức độ nhẹ chỉ là những nốt mụn đầu đen nhỏ, không gây đau đớn. Khi mụn trở nặng thành dạng mụn viêm, mụn nang, các nốt mụn sẽ trở nên sưng tấy và đau đớn. Mụn trứng cá có thể xuất hiện ở nhiều nơi, nhưng phổ biến nhất là ở mặt, ở lưng và ngực. 

Các loại mụn trứng cá

Mụn trứng cá được chia thành nhiều loại khác nhau từ nặng đến nhẹ. Mỗi loại mụn trứng cá sẽ có các tác động đến da khác nhau, đồng thời có các phương pháp điều trị khác nhau. 

• Mụn bọc: Mụn bọc là một trong những loại mụn nặng nhất của mụn trứng cá. Mụn bọc có kích thước khá lớn và bị sưng đỏ. Người bị mụn bọc sẽ cảm thấy đau đớn ở vùng mụn mọc. Loại mụn này thường hay xuất hiện ở vùng cằm và vùng mũi. 
• Mụn mủ: Mụn mủ là loại mụn viêm xuất hiện rõ ràng trên bề mặt da. Loại mụn này thường có đầu trắng và xung quanh là màu đỏ. Mủ của mụn này thường có màu trắng đục hoặc màu vàng. Khi bị mụn mủ, vùng da xung quanh mụn sẽ sưng tấy và gây đau. Loại mụn này cũng sẽ để lại các vết thâm sẹo trên da sau khi lấy đi nhân mụn. 
• Mụn đầu đen: Mụn đầu đen được xem là một loại mụn ở dạng nhẹ của mụn trứng cá. Mụn đầu đen hình thành khi dầu thừa và tế bào chết bị tắc ở nang lông. Màu đen ở đầu mụn là do sự oxy hóa của không khí đối với dầu thừa trên da. Loại mụn này không gây sưng tấy cho da. Bởi vì nhân mụn nằm phía trong nang lông và chỉ lộ một phần nhỏ phía đầu của mụn.

• Mụn đầu trắng: Mụn đầu trắng xuất hiện do sự tích tụ của dầu thừa cùng với bụi bẩn và vi khuẩn bị tắc ở phía bên trong lỗ chân lông. Vì lỗ chân lông bị bít tắc nên mụn bị dội xuống dưới và lại bị đẩy lên ngay phía dưới bề mặt da, hình thành nên đầu màu trắng. Thông thường, mụn sẽ mọc li ti ở nhiều nơi trên bề mặt da. Mụn đầu trắng không gây viêm cho da và khá dễ để điều trị.

Cơ chế hình thành mụn trứng cá

Bụi bẩn, mồ hôi, tế bào chết là những nguyên nhân gây nên bít tắc lỗ chân lông. Điều này tạo môi trường cho sự phát triển của các vi khuẩn gây ra mụn. Mỗi loại mụn sẽ có quá trình hình thành khác nhau: 

• Mụn đầu đen do lỗ chân lông bít tắc, nhưng có phần đầu nang lông bị oxy hóa. 
• Mụn đầu trắng do lỗ chân lông bị sưng, viêm tạo thành. 
• Mụn viêm, mụn nang là giai đoạn sau của các loại mụn trên, khi nang lông bị tắc nghẽn trầm trọng kèm với sự tấn công của vi khuẩn. Các loại mụn này có thể có mủ và gây lây lan ra các vùng da khác. 

Nguyên nhân gây mụn trứng cá

Có nhiều nguyên nhân khiến cho các nang lông trên da bị viêm hoặc bị tắc nghẹt. Nếu bạn muốn điều trị dứt điểm mụn trứng cá, bạn phải biết được nguyên nhân gây ra mụn ở trên da. 

Tăng tiết bã nhờn

Theo cơ chế hoạt động bình thường của cơ thể, các nang lông sẽ tiết ra các chất nhờn để giúp cho làn da đủ độ ẩm, không bị khô ráp. Đồng thời các chất nhờn này cũng sẽ giúp cho da được bảo vệ tốt hơn. 

Tuy nhiên, có một số yếu tố bên ngoài hay bên trong tác động vào gây nên sự rối loạn trong việc tiết bã nhờn. Khi sự tiết bã nhờn của nang lông tăng lên, các chất nhờn kết hợp cùng với bụi bẩn làm cho phần chân lông bị viêm, gây ra mụn. 

Thông thường, da sẽ tiết bã nhờn nhiều vào lứa tuổi dậy thì khi có sự biến đổi về nội tiết tố trong cơ thể. Do vậy mà các tình trạng mụn thường được gặp nhiều ở lứa tuổi này. 

Sừng hóa lỗ chân lông

Các tế bào chết ở da sẽ bị đào thải ra khỏi cơ thể theo một chu trình 28 ngày. Tuy nhiên, có thể là do lỗ chân lông bị bít tắc khiến cho các tế bào chết này không đào thải ra ngoài mà tích tụ ở nang lông. 

Theo thời gian, các lỗ chân lông dần bị sừng hóa, làm các tế bào chết bên trong bị ứ đọng, tích tụ bã nhờn, bụi bẩn. Do vậy, phần chân lông bị viêm và hình thành nên mụn. 

Vi khuẩn P.Acnes

Vi khuẩn P.Acnes thường tồn tại trên da với số lượng khá ít, không đủ để khiến da bị viêm nhiễm hay hình thành mụn. Tuy nhiên, khi gặp điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển, chúng sẽ trở thành tác nhân gây mụn. 

Điều kiện thuận lợi ở đây là vệ sinh da mặt kém, da tiết dầu nhiều,.. sẽ làm cho vi khuẩn sinh sôi nhiều hơn, tạo nên mụn. Mụn do vi khuẩn P.Acnes gây ra thường sẽ để lại các vết thâm mụn nhiều hơn so với các nguyên nhân khác. 

Một số yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng mụn trứng cá

Bên cạnh các nguyên nhân, còn có một số yếu tố khác tác động vào khiến cho tình trạng mụn trứng cá trở nên nặng hơn. 

• Yếu tố nội tiết:  Khi nội tiết không ổn định, tuyến bã nhờn sẽ không điều tiết đúng cách, đôi khi sẽ trở nên tiết quá nhiều chất nhờn.  
• Chế độ dinh dưỡng: Khi bạn sử dụng nhiều đường, dầu mỡ hay đồ chiên sẽ khiến cho tình trạng mụn trứng cá trở nên nặng hơn. 
• Sử dụng thuốc trị bệnh: Có một số loại thuốc có thể khiến cho bạn gặp phải nguy cơ bị mụn trứng cá cao hơn. Điển hình nhất là các loại thuốc có chứa chất corticosteroid, đây là chất làm cho khả năng tự bảo vệ của da giảm đi, làm da dễ bị mụn hơn. Ngoài ra, còn có một số chất khác như testosterone, lithium cũng có thể làm cho da dễ nổi mụn. 
• Chăm sóc da không đúng cách: Nếu bạn chăm sóc da không đúng cách, da sẽ bị tích tụ bụi bẩn, đồng thời da dễ bị tổn thương. Theo cơ chế tự bảo vệ của da thì các tuyến nhờn sẽ được tiết nhiều hơn, từ đó, khả năng sinh mụn của da cũng tăng cao cũng như tình trạng mụn trở nên tệ hơn. 

5 cách trị mụn trứng cá phổ biến hiện nay

Mụn trứng cá có nhiều loại, do vậy mà cách điều trị cũng khá đa dạng. Bạn có thể tham khảo một số cách trị mụn trứng cá dưới đây để chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất. 

1. Trị mụn trứng cá bằng thuốc uống và thuốc bôi ngoài da

Trị mụn trứng cá bằng cách sử dụng thuốc uống và thuốc bôi ngoài da là phương pháp phổ biến, được khá nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, khi dùng phương pháp này, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng vì các loại thuốc kháng sinh trị mụn thường có tác dụng phụ lớn. Khi bị mụn trứng cá nhẹ, bạn chỉ phải sử dụng thuốc bôi ngoài da để điều trị mà không cần uống thuốc. Các loại thuốc bôi ngoài da thường chứa những chất như benzoyl peroxide, salicylic acid. 

Trường hợp bạn bị mụn trứng cá nặng như mụn bọc, mụn mủ, mụn viêm, bạn sẽ được bác sĩ kê thuốc kháng sinh kèm với thuốc bôi ngoài da. Khi nguyên nhân gây mụn là do sự thay đổi nội tiết tố thì bác sĩ có thể sẽ kê thêm cho bạn một số loại thuốc tránh thai để điều hòa nội tiết tố trong cơ thể. 

2. Liệu pháp ánh sáng sinh học

Liệu pháp ánh sáng trong những năm gần đây được nhiều người lựa chọn sử dụng để điều trị các vấn đề về da. Ánh sáng thường được dùng trong việc điều trị mụn trứng cá là ánh sáng xanh lam kết hợp ánh sáng đỏ. 

Ánh sáng này giúp biến đổi gen của vi khuẩn P.Acnes, giúp tái tạo da, kích thích lưu thông máu. Điều này sẽ hạn chế tình trạng sẹo sau khi trị mụn. Tuy nhiên, phương pháp ánh sáng sinh học thường chỉ áp dụng sau khi đã lấy nhân mụn để giảm thiểu tình trạng sưng đỏ của da. 

3. Điều trị mụn trứng cá bằng cách lấy nhân mụn

Thông thường, nhân của mụn nằm sâu phía trong lỗ chân lông sẽ không tự mất đi mà cần phải loại bỏ bằng cách lấy nhân mụn. Việc lấy nhân mụn sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn mụn ra khỏi các nang lông, từ đó có thể điều trị mụn dễ dàng hơn. 

Tuy nhiên, nếu bạn muốn lấy nhân mụn, hãy đến những spa hoặc các bệnh viện da liễu uy tín để thực hiện. Bởi vì nếu bạn tự thực hiện tại nhà, da có thể dễ dàng bị nhiễm trùng và để lại sẹo. 

4. Peel da trị mụn trứng cá

Peel da là phương pháp sử dụng các chất hóa học để loại bỏ đi lớp sừng của da. Một số chất thường được dùng để peel da trị mụn trứng cá bao gồm retinol, salicylic acid,… 

Các chất này sẽ loại bỏ đi phần da sừng ở nang lông, giúp da giảm tình trạng bài tiết bã nhờn, nhân mụn được khô lại nhanh hơn, đồng thời chúng giúp da sản sinh tế bào mới, thúc đẩy quá trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn.

5. Cách trị mụn trứng cá bằng thiên nhiên

Phương pháp sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên mặc dù không hiệu quả nhanh như sử dụng thuốc hay các hoạt chất hóa học nhưng nó vẫn được nhiều người yêu thích. Bởi vì các nguyên liệu tự nhiên thường khá lành tính, không gây kích ứng cho da. 

Một số nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể sử dụng bao gồm mật ong kết hợp với nước cốt chanh. Ngoài ra, đu đủ xanh cũng là một loại quả có tác dụng điều trị mụn trứng cá. Bạn xay nhuyễn đu đủ và đắp lên mặt như một loại mặt nạ, sử dụng mỗi tuần một lần để có hiệu quả tốt nhất. 

Bên cạnh các nguyên liệu trên, nha đam hay lá diếp cá cũng là một trong những loại thành phần tự nhiên được nhiều người chọn để sử dụng. Đặc điểm chung của hai loại cây này là giúp giảm bớt tình trạng viêm nhiễm của da, cải thiện được tình trạng mụn trứng cá. 

Cách chăm sóc da ngừa mụn trứng cá

Mụn trứng cá có thể ngăn ngừa nếu bạn tự xây dựng lối sống khoa học và hợp lý. Do vậy, bạn nên xem xét lại các hoạt động trong sinh hoạt hằng ngày của mình nếu như tình trạng mụn trứng cá vẫn đang lan rộng trên da. 

1. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho da mụn

Các sản phẩm dành riêng cho da mụn có thành phần kiểm soát dầu nhờn, đem lại hiệu quả cao trong quá trình này. Ngoài ra, các dòng mỹ phẩm hiện nay còn có các chất diệt khuẩn, loại bỏ môi trường phát triển của mụn. 

Các sản phẩm cho da mụn thường chứa các thành phần như chiết xuất từ lá Neem, chiết xuất nghệ, các chiết xuất của Vitamin A, Vitamin E… Các chất này giúp ức chế sự tiết nhờn của da, loại trừ các loại vi khuẩn, giúp da ngừa mụn tốt hơn. 

Bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm dành cho da dầu mụn. Những loại kem dưỡng này sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da không bị khô nhưng không làm da bị bít tắc. 

2. Vệ sinh da mụn đúng cách

Vệ sinh da luôn là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt đối với da mụn thì phải càng quan tâm hơn. Bởi vì da mụn thường khá nhạy cảm, dễ bị sưng viêm cho nên da phải sạch thì các vấn đề về mụn mới thuyên giảm

Trước hết, bạn nên chọn sữa rửa mặt có độ pH phù hợp với da mụn. Những sản phẩm rửa mặt có độ PH quá cao hoặc quá thấp làm cho da bạn trở nên khô hơn, khi đó, da dễ mọc mụn hơn. Ngoài ra, bạn chỉ nên rửa mặt hai lần trong ngày vào sáng và tối. Nếu rửa mặt quá nhiều, da sẽ khô hơn, lớp màng bảo vệ da sẽ bị tổn thương khiến cho mụn mọc dễ dàng hơn. 

Bên cạnh rửa mặt đúng cách, bạn nên tẩy tế bào chết cho da thường xuyên. Bởi vì một trong những nguyên nhân gây nên mụn trứng cá là do các tế bào chết bị tắc nghẽn ở nang lông. Do vậy loại bỏ tế bào chết cho da có thể làm da được thông thoáng hơn, tránh hình thành mụn. 

3. Xây dựng lối sống khoa học

Lối sống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý giúp điều hòa nội tiết, tình trạng nhờn được kiểm soát tốt nhất. Nhờ đó, các vấn đề về mụn cũng thuyên giảm. 

Ngoài ra, chế độ ăn nhiều chất xơ cùng với uống nhiều nước cũng là một trong những phương pháp giúp hạn chế được tình trạng mụn trứng cá ở da. Bên cạnh đó, bạn cũng nên tránh những loại thực phẩm có thể làm mụn nặng hơn như đồ cay, rượu bia, thuốc lá…

4. Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại

Khi da bị mụn, da thường khá dễ tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài. Các yếu tố như bụi bẩn và ánh nắng mặt trời có thể làm cho tình trạng mụn của da trở nên trầm trọng hơn. Do vậy để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại, bạn nên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. 

Nếu bạn sợ kem chống nắng làm bít tắc lỗ chân lông, bạn có thể chọn những loại kem chống nắng dành riêng cho da dầu mụn. Các loại kem này được nghiên cứu để bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường nhưng không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. 

Trên đây là toàn bộ các thông tin về mụn trứng cá cũng như các phương pháp phòng ngừa và điều trị. Trong trường hợp làn da của bạn bị mụn trứng cá quá nặng, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và chữa trị, tránh tình trạng để lại sẹo trên da. Zacos hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích trong việc chữa trị mụn trứng cá và chúc bạn thành công trên hành trình nuôi dưỡng một làn da đẹp

Có thể bạn quan tâm:

>>> Mách Bạn Cách Làm Đẹp Từ Bơ Đẹp Từ Trong Ra Ngoài
>>> Quy Trình Wax Lông Tại Nhà Tiện Và Nhanh Cho Các Nàng Thơ
>>> Khắc Phục Da Không Đều Màu Như Thế Nào?