Xóa Nếp Nhăn Trên Trán Hiệu Quả

xoa-nep-nhan-tren-tran-6

Vết nhăn ở trán có thể xuất hiện bất cứ lúc nào nếu chúng ta không chăm sóc vùng da này tốt. Từ đó, toàn thể gương mặt trở nên già nua và kém sức sống. Nhưng có rất nhiều cách xóa nếp nhăn trên trán mang lại hiệu quả cao. Do đó, hãy tìm hiểu ngay từ hôm nay và giải quyết vấn đề này. 

Nguyên nhân hình thành nếp nhăn trên trán

Nếp nhăn trán là những đường thẳng ngang kéo dài ở phần trán và các nếp nhăn dọc song song ở vùng giữa 2 mắt mỗi khi cơ mặt hoạt động: Nhướng mày, cười, nói chuyện … Những nếp nhăn này khiến khuôn mặt trở nên già hơn tuổi, đồng thời mất đi tính thẩm mỹ. 

xoa-nep-nhan-tren-tran-1
xoa-nep-nhan-tren-tran-1

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên vết nhăn ở trán. Hầu hết nguyên nhân xuất phát từ tuổi tác, thói quen sinh hoạt, ăn uống và chăm sóc da của chúng ta mỗi ngày. 

  • Chăm sóc da không đúng cách: Da là bộ phần đầu tiên chịu ảnh hưởng xấu khi bị môi trường tác động bên ngoài: nắng, gió, bụi bẩn, vi khuẩn, các chất độc hại… Vậy nên, nếu không chăm sóc vùng da trán tốt, da sẽ trở nên nhăn nheo, yếu và hình thành nên các nếp nhăn sâu, kém sắc. 
  • Chế độ ăn uống không khoa học: Chế độ ăn uống không khoa học khiến da bị khô, không đủ dưỡng chất cần thiết. Cụ thể như các loại thức ăn quá nhiều tinh bột hay đạm, ít chất xơ… các loại thức uống chứa nhiều chất kích thích, nước ngọt, rượu bia,… Thậm chí việc hút thuốc hoặc ăn quá nhiều đồ ngọt, dầu mỡ cũng là  nguyên nhân khiến da bị nhăn.
  • Thói quen biểu cảm hằng ngày: Thường xuyên nhướng chân mày, chau mày, nhăn trán, thậm chí trợn mắt mắt tưởng chừng bình thường và vô hại. Nhưng đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến trán xuất hiện vết nhăn. Tuy nhiên quá trình hình thành chậm và khó thấy nên khi thật sự nếp nhăn đã sâu, bạn mới nhìn thấy rõ được nó. 
  • Độ tuổi: Sau 30 tuổi, cơ thể và da rất dễ bị tác động. Do đó, ở độ tuổi này, chỉ cần một số thói quen cũng như hành động xấu, các nếp nhăn trên trán sẽ dễ dàng xuất hiện. Kèm theo đối là vết đồi mồi, chân chim và da không được đàn hồi như trước đây.

Sau khi tìm hiểu rõ nguyên nhân hình thành nếp nhăn, chúng ta sẽ dễ dàng hơn trong việc áp dụng cách xóa nên nhăn trên trán một cách hiệu quả. 

Cách xóa nếp nhăn trên trán tại nhà

Nếu muốn xóa nếp nhăn trên trán nhanh chóng và hiệu quả, ngay từ hôm nay bạn cần thay đổi thói quen của mình trong cuộc sống và chăm sóc da. Song song đó là áp dụng cách xóa nếp nhăn bằng mặt nạ tự nhiên có thể thực hiện nay tại nhà.

Xóa nếp nhăn trên trán thông qua thói quen hằng ngày 

Những thói quen tưởng chừng như vô hại được lặp đi lặp lại mỗi ngày lại là nguyên nhân khiến nếp nhăn trên trán xuất hiện. Vậy nên bước đầu, để làm mờ các vết nhăn này, bản thân chúng ta cần phải thay đổi. 

xoa-nep-nhan-tren-tran-2
xoa-nep-nhan-tren-tran-2

Luôn giữ tinh thần thỏa mái

Tinh thần thoải mái, lạc quan, vui vẻ sẽ giúp các vết nhăn không bị sâu đáng kẻ. Đồng thời, việc kiểm soát tốt tâm trạng và tinh thần của mình sẽ vừa làm mờ vết nhăn trước đó, vừa ngăn chặn vết nhăn mới hình thành. 

Bạn có thể giữ tinh thần bằng các ngồi thiền, yoga hoặc tập thể dục, tham gia các hoạt động thể chất, hoặc làm bất cứ việc gì bạn thích để giúp tâm trạng mình thoải mái nhất có thể. 

Không bỏ qua kem chống nắng 

Nắng là yếu tố gây nên vết nhăn trên da, và khiến da bị đen sạm, yếu dần đi. Do đó, để chống tất cả các yếu tố gây hại từ ánh nắng mặt trời, chúng ta nên dùng kem chống nắng hằng ngày. Công dụng của kem chống nắng ngoài bảo vệ da khỏi tia UV độc hại, còn tạo một lớp màn giúp da không tiếp xúc trực tiếp với khói, bụi, vi khuẩn từ môi trường. Từ đó, da sẽ ngày càng căng, mọng, chắc khỏe. 

Thực hiện massage vùng trán 

Để tăng tính đàn hồi cũng như căng mịn vùng da trán, khi thực hiện rửa mặt hay đắp mặt nạ, hãy dành ra 2-3 phút để massage cả da mặt và vùng trán để nâng cơ, kích thích tuần hoàn máu, từ đó vết nhăn sẽ được làm đầy và mờ dần. Với cách này, hãy áp dụng các tinh dầu tự nhiên tốt cho da để vừa cung cấp dưỡng chất cho da, vừa có thể xóa bỏ vết nhăn trên trán một cách tốt nhất. 

Sử dụng mặt nạ xóa vết nhăn chuyên dụng

Trên thị trường cũng có bán rất nhiều loại mặt nạ trị nếp nhăn chuyên dụng. Và đây cũng là cách xóa nếp nhăn trên trán phổ biến đối với những người bận rộn. Chỉ cần 1 lớp mặt nạ vào buổi tối và thực hiện 2-3 lần/ tuần, những nếp nhăn sẽ mờ và dần biến mất trong thời gian ngắn. 

Duy trì chế độ ăn khoa học

Vết nhăn ở trán cũng là dấu hiệu của sức khỏe không tốt, chất dinh dưỡng trong cơ thể bị thiếu hụt. Do đó, ngay sau khi thấy nếp nhăn xuất hiện, hãy cẩn thận hơn trong các bữa ăn của mình. Nếu được hãy xây dựng chế độ ăn khoa học với các loại trái cây chống oxy hóa như: thơm, cam, lựu, dâu, trái cây chứa Vitamin C, E, D … để hỗ trợ các gốc tự do trong cơ thể. 

xoa-nep-nhan-tren-tran-4
xoa-nep-nhan-tren-tran-4

Ngoài ra, khi ăn hãy ưu tiên các nhóm axit béo có lợi và Omega 3 từ các hồi, những loại cá nước lạnh nhằm mục đích tăng tính đàn hồi cho da, giúp nếp ngăn được làm đầy. 

Trà xanh hay các loại đầu cũng là loại thực phẩm cần được cung cấp cho da. Trong bữa ăn hằng ngày, nếu không muốn da bị chảy xệ, nhăn chùng, lão hóa. Tốt nhất nên cắt hoặc hạn chế đường hay các loại nước ngọt, nước có ga chứa đường. 

Uống đủ nước 

Nước có ở quanh ta, nhưng thực tế không phải ai cũng uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Nước có công dụng rất tốt đến cơ thể, và đặc biệt là làn da. Việc uống nước đủ mỗi ngày cũng là cách xóa nếp nhăn được các chuyên gia khuyên thực hiện đầy đủ nhất. 

Sống một cách khoa học

Thức khuya, ăn khuya, không tập thể dục, thường xuyên hút thuốc, rượu bia, sử dụng chất kích thích …. là nguyên nhân tàn phá làn da và khiến da dễ dàng bị nếp nhăn xâm lấn. Vậy nên, song song với các thói quen trên, hãy sống một cách khoa học, tránh xa những hành động ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Hãy ngủ sớm, ngủ đủ giấc, hạn chế các chất kích thích. Thay vào đó là các loại thức ăn tốt cho cơ thể. 

xoa-nep-nhan-tren-tran-3
xoa-nep-nhan-tren-tran-3

Bỏ thói quen nheo mắt, chau mày

Như được chia sẻ trên, nheo mắt, hay chau mày sẽ khiến các nếp nhăn ngày càng sâu hơn. Vậy nên để ngăn chặn điều này, hãy ý thức và thay đổi thói quen không tốt. 

Xóa nếp nhăn trên trán tại nhà thông qua Skincare hằng ngày

Da chắc khỏe là một làn da không nếp nhăn. Vậy nên, quá trình skincare hằng ngày đặc biệt quan trọng và là cách xóa nếp nhăn trên trán cực kỳ hiệu quả. Song song với các thói quen hàng ngày, chúng ta cần trau chuốt vào skincare để duy trì sự ổn định, khỏi mạnh của làn da. Từ đó, da sẽ giải quyết triệt để, cũng như ngăn chặn các tình trạng xấu của da. 

Các bước skincare cho da bao gồm: 

  • Tẩy trang cho da nhằm mục đích loại bỏ lớp mỹ phẩm, trang điểm, bụi bẩn và vi khuẩn trên da. 
  • Dùng rửa rửa mặt để làm sạch da, lỗ chân lông thông thoáng. 
  • Tẩy tế bào chết 2-3 lần/ tuần để loại bỏ tế bào sừng trên da, giúp da sáng đều màu, sạch sẽ. 
  • Toner cân bằng da sau khi được làm sạch. Hỗ trợ phát huy 100% tác dụng của các sản phẩm dưỡng. 
  • Đắp mặt nạ ngăn ngừa lão hóa, nếp nhăn… để cấp dưỡng chất cho da. 
  • Serum nuôi dưỡng da sâu hơn, tốt hơn, đồng thời điều trị các vấn đề trên bề mặt da.
  • Dưỡng ẩm cho da, tránh để da bị khô, mất nước.
  • Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài vào ban ngày để bảo vệ da. Nếu thường xuyên hoạt động ngoài trời, đừng quên dặm lại kem chống nắng sau 2-3 giờ đồng hồ. 

Xóa nếp nhăn trên trán bằng thẩm mỹ

xoa-nep-nhan-tren-tran-5
xoa-nep-nhan-tren-tran-5

Nếu là người không có thời gian chăm sóc da, hoặc muốn cải thiện xóa nếp nhăn trên trán nhanh chóng, hiệu quả cao bạn có thể tìm hiểu thêm phương pháp tiêm botox. Với sự phát triển của công nghệ làm đẹp, tiêm botox là giải pháp hoàn hảo để các chị em phụ nữ có thể cải thiện toàn bộ khuôn mặt của mình. 

Botox là một loại thuốc giúp giãn cơ, làm đầy các rãnh trên da. Khi thực hiện, bác sĩ sẽ tiêm botox vào những nếp nhăn trên trán để lấy lại sự cân bằng của da. 

Phương pháp tiêm botox phải được thực hiện bởi bác sĩ có tay nghề cao và chuyên môn. Quy trình thực hiện cũng đơn giản và nhanh chóng. Ngay sau khi tiêm xong bạn hoàn toàn có thể sinh hoạt bình thường.

Có thể bạn quan tâm:

>>> Mẹo Chăm Sóc Da Trước Và Sau Khi Đi Biển
>>> Phun Mí Mắt Bị Trổ Xanh Và Cách Khắc Phục
>>> Các Loại Nước Uống Đẹp Da Chống Lão Hóa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.